Club Blog
Wudang Sanfeng - Pai Taiji Qigong Zentrum Deutschlan - und Entspannung.
RSS Follow Fan werden

Geliefert von FeedBurner


Letzte Einträge

Ende des Sommer Seminarkurses
Chinesischer Kunstsommer – Rotes Haus Moritzburg
Schnupperkurs
Priester Zhong Yun Long spricht von Yang Sheng
Ingwer

Kategorien

Blog Post
China
Club
Club Aktivitäten
Gesundheit
Kultur
Massage
Nahrung
Qigong
Reisen
Tai Ji
TCM
Therapie
Wohlfühlen

Archive

Juni 2018
Februar 2018
Januar 2018
Juni 2017
Mai 2017
April 2017
Mai 2016
März 2015
November 2014

erstellt von

Club Blog

Ende des Sommer Seminarkurses

Der Intensivseminar Kurs neigte sich dieses Wochenende mit einer Wanderung in der Sächsischen Schweiz am 23.06.18 und einer Abschlussprüfung am 24.06.18 zum Ende. 


Wanderung in der Sächsischen Schweiz 



Meister Jiang in der Sächsischen Schweiz




Meisterin Huang zeigt in richtung Schokoladen Café














Erwachsene Teilnehmer wurden nicht nur in den Acht Seiden Brokaten geprüft sondern auch imJi Ben Gong(Grundübungen). Dazu gehören die ersten vier Grundkicks, Dehnübungen und Grundschritte.

Chinesischer Kunstsommer – Rotes Haus Moritzburg


Dieses Jahr gibt es eine Sommerausstellung im Roten Haus in Moritzburg welche sich um die Kultur und Kunst Chinas dreht. Die Hauptausstellerin Yi Ni Tao, die Leiterin desShudaoStudios in Dresden (www.shudao.de), hat mehrere Werke welche zumeist Tusche auf Papier sind und sich über zwei Meter ausstrecken dort ausgestellt. Es sind Kunststücke welche Tradition und Expressionismus verbinden.




Nähmaschine 
7m x 80 cm
2 Stück   2016-2018
Tusche auf Papier















Eule und Pflaumenblüte

Schnupperkurs


Wir freuen uns dass der Schnupperkurs am 03.06.18 ein Erfolg war. Meister Jiang hat den Kurs geleitet und in der wenigen Zeit eine Menge von Wissen, nicht nur von Bewegungen, sondern auch von der Wudang Philosophie weitergegeben.
Meister Jiang konzentrierte sich hauptsächlich auf die Qualität der Bewegungen und wie sie verbessert werden können wobei er persönlich Teilnehmer korrigierte. Die Theorie ist genauso wichtig wie die Bewegung.


Bild: Meister Jiang übt hier die Kinder in der Grundform -

Priester Zhong Yun Long spricht von Yang Sheng


Yang Sheng im Taoismus

(Der folgende Text ist eine Übersetzung des Transcripts der Vorlesung von Großmeister Zhong Yun Long am 31.01.2018) 

Das Thema der Gesundheitspflege ist weltweit im Fokus. Die Taoistische Form der Gesundheiterhaltung kann allen ein Muster anbieten, jedoch unterscheidet sich die Taoistische Lebensart von der der Öffentlichkeit.
Vielleicht denken alle dass Gesundheitspflege sich nur auf die Praxis der Übungen (oder generellen Sportlichen Beteiligung) bezieht.

Ingwer

Ingwer
Die schon sehr gut bekannte Wurzel ist besonders im Winter und Frühling sehr wichtig in die tägliche Diät einzubringen. Der Artikel unterdiesem Linkbeschreibt übersichtlich und kurz die Wirkungen von Ingwer.
















Traditionelle Anwendungen
In der taoistischen Tradition ist es üblich am Morgen direkt nach dem Aufstehen eine frische Scheibe Ingwer unter die Zunge zu stecken und den Saft langsam raus zu saugen. Natürlich ist das nicht für jeden. Eine zweite Variante wäre frisches Ingwer mit einem Pürierstab (oder einem anderen Gerät z.

So stärkt sich China-Workout für unser Immunsystem松静自然通透忘我



Im 3. Kapitel von Laozi’s Dao Te Jing steht "Leere die Gedanken, fülle den Bauch. Lasse Ambitionen frei, stärken den Charakter “. Auf diese Weise ist auch das Motto des chinesischen Wudang Daoist Qigong zu praktizieren. Um jede Methode studieren zu können, müssen diese und die Energieformen erst verstanden werden. Wudang Qigong umfasst 18 verschiedene Typen . Während man Wudang Qigong praktiziert, wird im ersten Schritt das Innen-Atmen erlernt,der "kleine Himmels Kreis", der als das erste Tor bekannt ist und Energie und frischen Atmen erzeugt. Die Symbiose von Energie, Atmung und Spirit führen zum richtigen Atmen. Im zweiten Schritt erlernt man das Innen-Atmen durch den "großen Himmels Kreis", der als das mittlere Tor bekannt ist und ebenso Energie und frischen Atmen bewirkt. In Kombination treffen Spirit und Atmung auf der gleichen Ebene zusammen. Der dritte Schritt ist das Kombinieren von zehntausend Dingen zu einer untrennbaren Ganzheit. Alles kommt im Nichts und der Leere zusammen. Dadurch bekommt man einen stärkeren Körper und ein langes Leben.

Taiji Wettbewerb Fu Quan

15.06.17 
 
am Abend des 12.06 bereitete sich die ganze Kung Fu Gruppe auf die Eröffnungszeremonie eines Taiji Wettbewerbs vor. Alle mussten ihre taoistischen Kungfu Uniformen anziehen, traditionelle Socken umbinden und die deren Haare lang genug sind, in einen taoistischen traditionellen Haarknoten drehen und diesen dann mit einem schwarzen Band umwickeln. Alle reihten Sich genau um 18:50 am zentralen Platz vor dem 3 Quartier des Tempels auf und Zählten durch. Der Trainer belehrte alle nochmal wie man sich als Repräsentant der traditionellen Kultur Chinas benimmt, und es ging los.

Tremella fuciformis- Der weiße Pilz


银耳- Ja ich weiß, es ist schwer so zu lesen…
Ausgesprochen wird es „yíněr“was so viel heißt wie „Silbernes Ohr“ ist ebenfalls wie Judasohr ein Mitglied der Pilzfamilie welcher wiedermal sehr gesund ist.
In TCM wird Tremella verwendet um die folgenden Symptome oder Erkrankungen zu verbessern bzw. zu beseitigen…
·         Nieren Hyperaktivität
·         Husten – besonders trockenen Husten.
·         Unregelmäßige Menstruation bei Frauen

Judasohr - Der Gesunde Pilz

Judasohr - Schwarz Pilz (Fungus)

Der Pilz namens Judasohr (auf Chinesisch 木耳 – „Holzohr“) ist nicht nur ein sehr leckerer Pilz der oft in ostasiatischen Speisen benutzt wird, sondern er hat mehrere positive Effekte auf den menschlichen Körper weshalb er auch in der Chinesischen Medizin an bestimmten Patienten verwendet wird.




Der Pilz ist reich an Magnesium, Vitamin B1, Eisen, Kalium, Phosphor und Silicium. Diese Eigenschaften ermöglichen das Verbessern von ...
 
·         Magen und Verdauung

Kongress Eröffnungsfeier

Heute fanden die Einleitenden Vorführungen statt und das WDSFP Zentrum Deutschland hat endlich das Offizielle Schild als Hauptbranche und Vertretung des Wudang San Feng Pai Stils in Deutschland bekommen!



Es gab auch einige Vorführungen von den einheimischen Minderheiten in Gui Zhou. Leider (wie ihr vielleicht sieht) war das Wetter sehr nass. 

(Keine Angst! Wir laden bald ein schönes Video des ganzen Kongresses auf Youtube und auf unsere Homepage .)

Der Kongress geschieht aller 2-4 Jahre um diese Zeit um den Geburtstag des Meisters zu feiern sowie als auch dem Meister das gelehrte über die langen Jahre vom täglichen Training vorzuzeigen.
Homepage
zur Verfügung gestellt
von Vistaprint